torstai 17. marraskuuta 2011

Tokotreeniä

Käytiin rannassa treenaamassa vähän tokoa tyttöjen kanssa. Ensimmäiset 15 minuuttia meni siinä, kun odoteltiin, että pari tyttöä sai koiransa kiinni ja lähtivät jatkamaan matkaansa. Elvi oli odottelun jälkeen tottakai ihan yli-intona, joten aloitettin Sagan kanssa. Skottimaista perusasentoa eli innolla sivulle ja takapuoli maahan täydellisen oikeassa kohdassa ja oikeassa kulmassa. Sagalla on siis sairaan hyvä perusasento. Muu onkin sitten vähän huonommalla pohjalla. Seuraa paria askelta hyvällä innolla, mutta jää kyllä pahasti jälkeen, jos yritän kävellä normaalivauhtia. Tehtiin siis ihan yhden-kahden askeleen seuruita. Tehtiin kans jäävää maahanmenoa, toimii hyvin ja Sagalla on automaattinen tokomaahan alkanut iskostumaan päähän eli leuka menee myös samantein maahan kun muukin kroppa. Saga kun kuitenkin esim. paikkamakuussa laittaisi päänsä jossain vaiheessa alas, niin parempi kun laittaa sen heti ja pitää sen siinä. Muutama luoksetulo ja Sagan osuus oli siinä.

Sitten oli Evin vuoro, tehtiin seuruuta hihnatta ja olen päätynyt siihen, että en vaadi sitä katsekontaktia, mutta kehun, kun Elvi sitä tarjoaa. Näin ollaan päästy siihen tilanteeseen, että Elvi jopa pitää useamman askeleen verran hyvää katsekontaktia ja pysyy kuitenkin suorassa ja muutenkin oikeassa kohdassa, vaikka kävelen normaalia kävelyvauhtia. Kyllä tästä vielä hyvä tulee! Tehtiin myös täyskäännöstä, jää kyllä vähän väljäksi, mutta Elville on jo opetettu kiertämistyyliä, joten en enää viitsi lähteä vaihtamaan siihen, että se peruuttaisi jalkani vieressä pysyen oikeassa paikassa. Vaikka sekin kyllä Elviltä onnistuisi... tykkään jostain syystä enemmän tuosta "vanhasta" tyylistä tehdä täyskäännös. Tehtiin Elvin kanssa myös pysäytystreeniä (heitin namin kauemmas -> kutsuin Elviä luokse -> pysäytin sanallisesti ja käsiavulla -> heitin namin Elviä päin -> jne.), hyvin toimii, vaikkakin Elvi jää seisomaan sen näköisenä kuin se olisi juuri piesty. Ehkä saadaan siitäkin luontevamman näköistä jahka Elvi lakkaa jännittämästä seis-käskyllä. Tehtiin Eenkin kanssa pari luoksetuloa, mutta vauhti puuttuu (Sagakin tulee nopeammin), joten nyt vaan lisää vauhtitreeniä niihin... jahka se PALKKAPALLO löytyy..

Toko on kivaa!

1 kommentti: